Håndbold

Elsker du at spille håndbold? På håndboldlinjen på KIES vil du ikke kun få en masse god håndboldtræning, men et også uforglemmeligt år

Håndboldlinjen

Et år spækket med håndbold

Håndboldtræningen på KIES er baseret på den enkeltes individuelle udvikling. Det betyder, at trænerteamet tager udgangspunkt i dit niveau og din mulighed for både håndboldmæssig og personlig udvikling. Vi lægger stor vægt på din mening, dit personlige engagement og dit fokus på at realisere dine mål.

På håndboldlinjen har vi træning fire gange om ugen ved siden af klubtræning. Det dækker både praktisk og teoretisk undervisning i håndbold. I den praktiske undervisning strukturer vi din fysiske træning og udvikler dine håndboldmæssige færdigheder. Vi tror på, at vi gennem målsætninger og evaluering kan realisere dit personlige potentiale. Det betyder, at du vil opleve varieret individuel tilrettelagt træning varetaget af kompetente og engagerede trænere. I den teoretiske undervisning bliver du bl.a. undervist i håndboldtaktiske elementer og fysiologi.

Som elev på Københavns Idrætsefterskole anbefaler vi, at du spiller i en klub, mens du går her. Vi hjælper gerne med vejledning og kontakt til klubber og samarbejder med bl.a. Ajax, som har gode erfaringer med at tage mod spillere fra KIES.

Vores mål er, i samarbejde med klubberne, at tilrettelægge træningen bedst muligt for dig og sørge for, at du kan yde maksimalt til hver kamp.

Træningen*

Billeder fra håndbold på KIES

Unik oplevelse

Mere om håndboldlinjen

Få et unikt år som elev på vores håndboldlinje. Læs mere om træningen på KIES, trænerteamet, og hvilke faciliteter vi tilbyder. Du kan også tilmelde dig allerede nu.

Bliv elev
01Træningen

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Volutpat maecenas volutpat blandit aliquam. Arcu dui vivamus arcu felis bibendum ut tristique.

02Trænerteamet

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Volutpat maecenas volutpat blandit aliquam. Arcu dui vivamus arcu felis bibendum ut tristique.

03Faciliteter

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Volutpat maecenas volutpat blandit aliquam. Arcu dui vivamus arcu felis bibendum ut tristique.

04Linjetur

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Volutpat maecenas volutpat blandit aliquam. Arcu dui vivamus arcu felis bibendum ut tristique.

Håndboldlinjen

Vores forventninger til dig

Som håndboldelev på KIES, forventer vi af dig:

  • at du er fokuseret og klar på seriøs træning – for det er hårdt arbejde, der skaber grundlag for de øjeblikke af magi, vi hele livet stræber efter
  • at du brænder for din håndbold, og at du er klar til træning fire gange om ugen hos os udover din klubtræning
  • at du er klar til at give dine holdkammerater meget af dig selv, både som kammerat og som spiller
  • at du lever som et ungt idrætsmenneske skal leve, hvis håndbold fylder meget i dit liv. Derfor tager du naturligvis din søvn, restitution og kost alvorligt at du spiller i en klub, mens du går her
Tilmeld besøgsaften